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Inteligencia Emocional en acción: Transforma tu resiliencia

Este curso de 6 semanas está diseñado para que adquieras los conocimientos necesarios para aplicar la inteligencia emocional en tu día a día. A través de ejercicios prácticos y reflexivos, aprenderás a aplicar una variedad de competencias que te ayudarán a mejorar tu resiliencia y potenciar tu bienestar personal y tus relaciones.

Contenido

  • Sesión 1: Introducción a la inteligencia emocional.
  • Sesión 2: Conoce tu yo interior.
  • Sesión 3: Regulando las emociones.
  • Sesión 4: Fomentando la motivación.
  • Sesión 5: Entendiendo a los demás con empatía.
  • Sesión 6: Aplicaciones de liderazgo.

Beneficios al final del curso

  • Identifica y gestiona tus emociones.
  • Mayor confianza en la toma de decisiones.
  • Mejora de tu empatía y relaciones sociales.
  • Sentirás un impulso genuino hacia tus metas.

Fecha: Miércoles 23 de abril 2025- Miércoles 30 de mayo 2025 (una sesión semanal)

Hora Turno Mañana: 10:30-13:00
Hora Turno Tarde: 18:30-21:00
Precio: 250 euros

El curso incluye:

  • 6 sesiones semanales en formato online directo.
  • Materiales de cada sesión.
  • Prácticas y audios.

Facilitadora: Erika Murillo Barrios.

Formación exenta de IVA, según ley 37/192 art.20.1 apt.9

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